Alimentación saludable para los hijos

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En este periodo de la vida radica en gran medida “la herencia” que enseñamos a nuestros hijos. Ellos aprenden y normalizan el ejemplo que practicamos en casa. De este modo, si les mostramos hábitos alimenticios saludables, probablemente los seguirán toda … Leer más

Niñas, jóvenes y mujeres brillantes, esas desconocidas.

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La falta de niñas con Altas Capacidades identificadas, la ausencia de jóvenes brillantes en cierto tipo de estudios o la práctica inexistencia de referencias sobre mujeres pioneras en los libros de texto no son más que el resultado final de … Leer más

Depresión postparto: cómo evitarla y superarla

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La depresión postparto es un trastorno del estado de ánimo que se manifiesta en la etapa perinatal y afecta en torno al 20% de las madres en los países desarrollados. En ocasiones, la depresión postparto se suele confundir con los “baby … Leer más

Los mejores juguetes para los hijos

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Al llegar estas fechas es muy frecuente que los padres me pregunten: ¿Cuáles son los mejores juguetes para mi hijo?, ¿qué juguetes estimulan más su inteligencia?, ¿debemos comprar sólo juguetes “educativos”? El juego, entendido como una actividad recreativa, es tan … Leer más

¿Cómo valorar las notas de los hijos?

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Hemos llegado al final del primer trimestre y con él, las temidas notas, que valoran a nuestro hijo en lo que se refiere al ámbito escolar. Ante esta evaluación, reaccionamos de diversas maneras, pero ¿son todas correctas? En muchas ocasiones, … Leer más

Cómo evitar conflictos familiares

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Estas fechas mueven intensas emociones y generan vivencias tan gratificantes y plenas como indeseables. Y aunque evitar conflictos familiares es todo un reto para el que no existe una fórmula mágica, la empatía, las habilidades sociales y una actitud positiva y … Leer más

Postres navideños

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Galletas estilo Linzer  INGREDIENTES: Para las galletas de chocolate: – 250 gr. de mantequilla a temperatura ambiente. – 300 gr. de azúcar glas o normal. – 2 huevos. – 1 ó 2 cucharaditas de vainilla. – 1 cucharadita de sal. … Leer más

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