Alimentación saludable para los hijos

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En este periodo de la vida radica en gran medida “la herencia” que enseñamos a nuestros hijos. Ellos aprenden y normalizan el ejemplo que practicamos en casa. De este modo, si les mostramos hábitos alimenticios saludables, probablemente los seguirán toda … Leer más

Adelgaza jugando con La Dieta de los Dados

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Esculpir el cuerpo a toda prisa, reducir volumen o  perder kilos a diestro y siniestro se convierte en una auténtica obsesión en verano. La variedad de dietas que ofrece el mercado de la nutrición es interminable. Todas ellas, desde la … Leer más

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